Palivo pro běh a cyklistiku, které se snadno spotřebovává, ale naznačuje problémy, pokud jich během jedné jízdy potopíte příliš
Energetické gely a jejich fungování jsou předměty, které Cyklista dříve zkoumal. Věda má jasno v tom, jak tyto produkty fungují při dodávání energie unaveným končetinám, ale to, co nelze s takovou přesností předvídat, je to, jak každý z nás může reagovat na daný produkt v kterýkoli daný den.
The Born Super Liquid Gel je chutný, snadno konzumovatelný produkt, ale jako každý gel bych jej doporučil používat jako doplňkovou nebo záložní kapacitu na delších vyjížďkách, spíše než jako hlavní zdroj energie k pokrytí celá něco jako 100 mil dlouhá trasa.
Samozřejmě každý podle svého a někteří lidé rádi spotřebují maximálně doporučených 15 gelů za jeden den, ale mně a dalším by měl stačit jeden nebo dva v pozdějších fázích jízdy.
Dobré pro cyklistiku…
Svou první várku těchto gelů jsem dostal na jaře na výletu Ridley-Belgian Cycling Factory do Liege-Bastogne-Liege. Značka jízdních kol Ridley pravidelně sdružuje cyklistické novináře z celé Evropy i mimo ni, aby se dozvěděli o nových produktech řady značek včetně Born, GripGrab a Cycliq.
Přítomen byl Born's Roy Slangen, který představil vlastnosti produktů své značky a povzbudil ty z nás, kteří jsme sešli, abychom je vyzkoušeli během sportovního závodu v Liege.
Při teplotách mezi středními a vysokými 20s byly hydratace a doplňování paliva ještě důležitější než obvykle, protože jsme jeli na střední 145kilometrovou trasu.
Super tekutý gel Born byl na vyjížďku dobrý, ale stačil jeden nebo dva spolu se spoustou vody a opravdovým jídlem, o čemž pojednám níže.
Od té doby jsem se nevydal na vyjížďku bez jednoho nebo dvou těchto gelů v kapse dresu. Dobré pro poslední část jízdy, kdy je energie vyčerpaná a domov se zdá být hodně daleko, jako každý gel vám produkty Born mohou poskytnout dostatek energie, abyste se dostali zpět, než budete mít na kole příliš lehkou hlavu nebo se budete nebezpečně zakolísat.
…a běhání také
Stejně jako použití při cyklistice se tyto gely staly oblíbenou volbou před parkrunem nebo delším tréninkovým během (omlouvám se všem „puristům“a „správným cyklistům“, kteří si myslí, že lidé, kteří jezdí na kole, by měli pouze jezdit na kole a ne se do nich zapojovat jakákoli jiná fyzická aktivita).
Vzaté jako poslední věc před odjezdem, pomohly udržet energetickou hladinu až do závěrečných fází běhu – nebo to alespoň tak vnímám.
Stejně jako s novým šílenstvím vyplachování sacharidů – chlastání sacharidového nápoje v ústech a následné vyplivování, přimět tělo, aby si myslelo, že dostalo palivo, a tak pracuje tvrději s menším množstvím energie (nebo tak nějak) – toto vnímání dobitých energetických hladin může být jen má představa, ale raději to, než želé nohy na dohled cílové čáry.
Vnější obal hrdě uvádí, že gely Born Super Liquid se „snadno pijí; není potřeba žádná voda“, což je jistě pravda při jízdě na kole, ale i tak je doušek vody vítán, než se vydáte pěšky, ale to bude pravděpodobně spíše osobní preference než nutnost.
Jezděte jako Tom, ale nedělejte „Dumoulina“
Born je nutričním partnerem týmu Sunweb, domova hvězdného jezdce Toma Dumoulina. Po vítězství v jedné Grand Tour, druhém místě ve dvou dalších (také po sobě) a mnoha vítězstvích v časovce, včetně duhového trikotu, by Dumoulinovo ježdění mělo být vše, o čem mluvíme.
Někteří lidé však mohou být Holanďanem známější, protože se posadil na 16. etapě Giro d'Italia 2017, závod, který bez ohledu na to celkově vyhrál.
Podobnou improvizovanou zastávku udělal v karavanu fanoušků na předchozí Tour de France.
Jednou z teorií je, že chlapec prostě miluje své jídlo (čemuž byste při pohledu na jeho žebra a lícní kosti na nedávném mistrovství světa jen těžko uvěřili) a jako takový nedodržuje dostatečně pečlivě svou výživovou strategii a tak se dostává do těchto situací.
Ať už byla skutečná příčina jeho trápení jakákoli, viděl jsem, jak taková situace může nastat po příliš mnoha super tekutých gelech.
S potěšením vám oznamuji, že to pro mě nebylo tak vážné jako pro Toma, ale pravděpodobně více než dva z těchto gelů za hodinu nebo dokonce celou jízdu a ozvalo se několik rachotů nespokojenosti.
Přijal jsem varování a nyní se držím jednoho na každou jízdu nebo běh, stejně jako u jiných značek výživy, díky čemuž jsem nabitý a bez problémů.
Klidně bych si vystačil s dvěma nebo třemi na 130 km nebo více, ale mýlil bych se hluboko pod Bornem doporučeným dávkováním.
'Jeden až tři super tekuté gely za hodinu během aktivního cvičení,' uvádí informace o produktu Born, přičemž horní maximum je 'až 15 super tekutých gelů za den.'
Musel jsem si to přečíst dvakrát nebo třikrát, než jsem to přepsal do této recenze.
Možná, že kdybych jel poslední etapy Transcontinentalu a cílová čára byl během jednoho velkého dne jízdy, mohl bych rozbít 15 těchto tekoucích posilovačů cukru, ale při každé normální víkendové jízdě by to byla divoká úroveň konzumace žaludeční potíže.
Závěr
Chutný a snadno konzumovatelný produkt, Born Super Liquid Gel je dobrý produkt, ale přichází s obvyklým varováním o nadměrné spotřebě, které je třeba mít na paměti při konzumaci energetických produktů jakékoli značky.
Toto by v žádném případě nemělo být bráno jako varování před Bornovým sortimentem výživy, pouze upozornění, že problémy nalezené u jakéhokoli jiného energetického gelu mohou být přítomny i zde.
Natankování skutečným jídlem by mělo být vždy první volbou, ale potopit jedno z nich z Bornu by mohl být rozdíl mezi tím, když se držíte s partou, nebo když vás shodí na místním stoupání.
