Anonim
obraz

Neskutečné cukroví

Neskutečné tmavé čokoládové křupavé Quinoa arašídové máslo

Neskutečné cukroví

Když jste po sto letech slavní, prostě chcete všechno jíst - zvláště věci, které byste neměli jíst. Nemusíte se však cítit provinile, když se dopřáváte těmto pohárkům s arašídovým máslem: Quinoa poskytuje tyčinkám trochu křupky a celá zrna a zároveň zvyšuje obsah bílkovin. Jeden šálek arašídového másla dodává 7 gramů sacharidů a 2 gramů bílkovin pouze za 80 kalorií, takže říkáme, že na to.

Cena: 18 $ / sada tří tašek

Informace: getunreal.com

Proteinové tyčinky Paleo

Julian Bakery

Když se snažíte vyhnout se syrovátce, popadnutí jakékoli staré proteinové tyčinky je vyloučeno. Pokud potřebujete proteinový blok ve tvaru, tyčinky Julian Bakery používají vaječný a hovězí albumin (krevní plazma) k dodání 20 gramů proteinu na 200 kalorií nebo méně. Nebojte se najít ten, který se vám líbí; přicházejí v sedmi příchutích, od čokoládové máty po glazovanou koblihu. Být zdravý nikdy neochutnal tak dobře.

Cena: 24 $ / sedm barů

Info: julianbakery.com

Snapea Crisps

Sklizně

Bramborové lupínky: špatné. Snapea Crisps: dobrý a stejně návykový. Je docela snadné rozdrtit pytel lehce osolených snapea lupínků, ale nemusíte se z toho cítit špatně. Dostáváte zeleninu a každá porce obsahuje pouze 110 kalorií s 5 gramy bílkovin. Neřekneme vám, abyste je položili.

Cena: 2 $ každý

Informace: harvestsnaps.com

Občerstvení cizrny Biena

Biena

Arašídy jsou skvělým zdrojem bílkovin, ale mohou nahromadit kalorie a tuk. Cizrna pečená z medu vám dodá veškerou chuť arašídů bez viny a vy si budete moci udržet protein. Čtvrtina šálek má pouze 120 kalorií, ale stále nabízí 5 gramů bílkovin. Rip otevřete pytel odpoledne a doplňte svůj tank.

Cena: 17 $ / šest balení Grab & Go Bags

Info: bienafoods.com

Kompletní cookie od Lennyho a Larryho

Lenny a Larry

Někdy musíte mít pouze cookie, a pokud si některý z nich vezmete, získáte 16 g bílkoviny spolu s cukrem. Cookie šetrné k veganům se 16 gramy bílkovin přichází jednotlivě zabalené, takže ve skutečnosti můžete jíst jen jeden. Hodně štěstí při výběru ze šesti příchutí.