James MacDonald nám promlouvá vrcholy a pády svého rekordu JOGLEJOG
Většina z nás dokáže vystavit své tělo velké bolesti na krátkou dobu. Někteří z nás jsou natolik houževnatí, aby vydrželi bolest jeden den.
Je jen velmi málo těch, kteří si to mohou způsobit den za dnem, ale jedním z nich je James MacDonald.
Abych byl přesný, dokáže snášet bolest 5 dní, 18 hodin a 3 minuty. To je velmi dlouhá doba.
MacDonald, který je nyní držitelem rekordu v nejrychlejším čase z Johna O'Groatse do Land's End a zpět, měl čas vzpomenout si na svůj úspěch téměř po dvou týdnech.
První věc, která mě napadne, je jeho mysl, když s ním mluvím, je bolest. Ne svaly, ale ruce, nohy a kontaktní body.
''Ruce a nohy jsou velmi bolavé z vibrací na silnicích, zejména na A9 ve Skotsku,' dodává: 'Je to jen nervy, ale nakonec to půjde, ale já s tím opravdu bojuji. '
'Skutečným problémem bylo procházet městy v severní Anglii. Bolelo mě zápěstí a musel jsem si ho připoutat.“
Kromě bolesti kontaktních bodů MacDonald překvapuje tím, co říká, že je nejtěžší část zdolávání ultravytrvalostní události.
Při konzumaci až 10 000 kalorií denně je tělo téměř v šoku z obrovského množství jídla, které se snažíte sníst.
Zatímco vaše tělo potřebuje tento nadměrný příjem, aby fungovalo, chvíli trvá, než se přizpůsobí a pochopí, co pro sebe děláte.
'Nejtěžší věcí je přechod z normálu na 8 000-10 000 kalorií denně. V podstatě krmíte své tělo silou. Už jsem to dělal dříve a je to na tom nejhorší.'
'První den je v pořádku, ale druhý je horší, protože musíte pořád jezdit a jíst, i když je vám špatně. Musíte prorazit, dokud to vaše tělo nepřijme.'
Možná si myslíte, že řešením této konzumace je omezit množství pevné stravy a nahradit ji „tekutou stravou“, avšak pro MacDonalda to zdaleka není řešení.
'Rizikem tekuté stravy je, že je obtížné ji monitorovat. Držím pevnou stravu, jím málo a často, stále svačím.'
Jak se očekávalo, hltání velkých kalorií po dobu pěti dnů nelze jen tak vypnout jako vypínač. Tělo zaostává a žádá vás, abyste ho nakrmili, i když jste přestali.
'Část procesu je skoro jako sestup a trvá mi asi deset dní, než se vrátím do normálu. Prostě se tomu nebráním a jím, když mám hlad. Teď jsem začal znovu přibírat na váze, což je dobře.'
Když budete jíst 10 000 kalorií denně, obvykle přiberete, ale když jedete pět dní téměř nepřetržitě, zažijete pravý opak. MacDonald zjistil, že přes pokus o rekord zhubl asi 5 kg.
'Úbytek hmotnosti byl zřejmý, když jsem se měnil nebo fyzio. Kluci říkali, že vypadám roztrhaně, nezůstal na mě žádný tuk.'
Když se lidé ptají na ultra-dálkové jezdce, obvykle objasní, co bylo nejtěžší nebo co se pokazilo. Když se MacDonald zeptali, co se stalo správně, byl šokován, ale rád pochválil svůj tvrdě pracující podpůrný tým.
'Způsob, jakým tým spolupracoval, byl skvělý. Je to prostředí s vysokým tlakem a lidé sedí vedle sebe dlouhé hodiny bez volna.'
'Fungovali spolu opravdu dobře, což mi přineslo mnohem méně starostí.'
Předvídatelně vždy následovala otázka, co se pokazilo. MacDonald věřil, že více času jim umožnilo lépe si naplánovat trasu a vyhnout se městům v nejrušnější dobu dne.
MacDonald se často ocitl v distancování od svého podpůrného týmu, který se ocitl v dopravní zácpě. To vidělo Skota, jak čekal na kraji jízdy a nebyl si jistý, kam jet, a čekal, až jeho tým dohoní.
Další přirozenou výzvou pro muže, jako je MacDonald, by byla jízda kolem světa. Mark Beaumont nedávno překonal tento rekord a dokončil výzvu za méně než 79 dní.
Pokud by to někdo mohl zpochybnit, byl by to MacDonald, ale robustní logistika a vysoký standard to znepokojují.
'Největší výzvou je logistika. Víza k třídění, letenky k rezervaci, jednání s vaším týmem. Je to desetkrát náročnější.'
Mark nastavil laťku extrémně vysoko a není moc prostoru, jak jít rychleji. Myslím, že jeho rekord vydrží ještě dlouho.'
'Pro mě se pravděpodobně budu soustředit na ultra závody střední délky. Můj trenér a já jsme včera hodili pár nápadů. Je vzrušující představa, že bychom mohli být schopni udělat něco jiného.'
